SOWA OPAC : Katalog zbiorów

34 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

8000 m n.p.m. : dach świata : historie o zdobywcach najwyższych szczytów / Sławomir Adamczak ; zdjęcia i konsultacja: Piotr Pustelnik. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2021. - 239, [1] strona : fotografie : 31 cm.

Autor

Adamczak Sławomir (1970- ) Pustelnik Piotr (1951- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Alpinizm Alpiniści Wyprawy i ekspedycje Himalaje (góry) Karakorum (góry) Chiny Indie Nepal Annapurna (Nepal ; góra) Broad Peak (góra) Czo Oju (góra) Dhaulagiri (Nepal ; góra) Gaszerbrum (góry) Kanczendzanga (góra) K2 (góra) Lhotse (góra) Makalu (góra) Manaslu (Nepal ; góra) Mount Everest (góra) Nanga Parbat (góra) Sziszapangma (Chiny ; góra)

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

"8000 m n.p.m. Dach świata" opowiada o najwyższych górach naszej planety i dziejach ich zdobywania, które obfitowały w wydarzenia zarówno wzniosłe, zakończone spektakularnym sukcesem, jak i tragiczne. Nie jest to szczegółowa encyklopedia – raczej opowieść o kilkudziesięciu najciekawszych, najważniejszych czy najtragiczniejszych wyprawach na wszystkie Ośmiotysięczniki. Każdemu z nich poświęcony jest osobny rozdział. Autor nie stroni od wydarzeń, które do tej pory budzą kontrowersje, jednak w miarę możliwości ukazuje je z punktu widzenia wszystkich zaangażowanych stron. Książka pozwala przenieść się w rejony dostępne dla nielicznych, gdzie panują kilkudziesięciostopniowe mrozy, wieją huraganowe wiatry, niespodziewanie schodzą lawiny i odsłaniają się ukryte pod śniegiem szczeliny lodowcowe.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 Ada (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.5 Ada (1 egz.)

Filia nr 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

(Wademekum)

Autor

Biziorek Anna

Forma i typ

Książki Publikacje informacyjne Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psy Rasy zwierząt

Gatunek

Atlas zwierząt

Dziedzina i ujęcie

Biologia Opieka nad zwierzętami i weterynaria

Książka opisuje osiemdziesiąt wybranych ras psów domowych. Opowiada, jakie cechy przodków odziedziczyli dzisiejsi przedstawiciele rasy oraz jakie mają wymagania. To znakomity przewodnik dla osób, które wybierają psa oraz nieprzebrane źródło informacji dla tych, którzy chcą się dowiedzieć czegoś więcej o swoich pupilach.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Alicja w Krainie Czarów / Lewis Carrol ; przekład Jacek Drewnowski ; ilustracje Anna Jaroń - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2020. - 103, [1] strony : ilustracje ; 26 cm.

(Klasyka Literatury)

Autor

Carroll Lewis (1832-1898) Drewnowski Jacek (1974- ) Tłumaczenie Jaroń Anna (ilustrator)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Alicja w Krainie Czarów (postać fikcyjna) Kot z Cheshire (postać fikcyjna) Szalony Kapelusznik (postać fikcyjna) Halucynacje Lustra Szachy Kraina Czarów (kraina fikcyjna)

Gatunek

Gry w karty Powieść Fantastyka Fantasy

Książka Lewisa Carrolla jest jedną z najpoczytniejszych pozycji literatury dziecięcej na świecie: została przetłumaczona na ponad 25 języków. Bona przypomina przygody Alicji w zupełnie nowym tłumaczeniu prof. Elżbiety Tabakowskiej - która opatrzyła je posłowiem - oraz z ilustracjami niezastąpionej Tove Jansson. Opracowanie graficzne, wykonane pierwotnie w latach 60., zostanie zaprezentowane polskim czytelnikom po raz pierwszy. W wyniku tego niezwykłego połączenia tekstu i ilustracji powstało idealne na prezent, ekskluzywne wydanie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (3 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sami Czytamy : duże litery)

(Detektyw Zagadka / Iwona Czarkowska)

Autor

Czarkowska Iwona (1970- ) Maćkowiak Maciej Czarkowska Iwona (1970- ). Detektyw Zagadka

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Detektyw Zagadka (postać fikcyjna)

Gatunek

Opowiadania i nowele Opowiadania i nowele przygodowe

Pan Zagadka to niezłomny tropiciel skradzionych rowerów, potworów i zielonych skarpetek. W rozwiązywaniu wszystkich tajemnic pomagają mu Basia i Bartek, do których możesz dołączyć, by wspólnie głowić się nad kolejnymi zagadkami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I Cza (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Autor

Dixon Dougal Malanowski Mikołaj

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Dinozaury

Gatunek

Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży

Dziedzina i ujęcie

Biologia

Stań twarzą w twarz z przerażającymi dinozaurami drapieżnymi, które niegdyś stąpały po Ziemi. Odkryj olbrzymy, takie jak Tyrannosaur us i maleńkich mięsożerców wielkości kury domowej. Wbij się w przestworza i odkryj latające gady i ptaki, które niepodzielnie władał y prehistorycznym niebem, dowiesz się o monstrach o rozpiętości skrzydeł przekraczającej 10 metrów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 56 Dix (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dixon Dougal Malanowski Mikołaj

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Dinozaury

Gatunek

Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży

Dziedzina i ujęcie

Biologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 56 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Autor

Edyk-Psut Anna Wanat Dariusz

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Sport Uczucia

Gatunek

Poezja Wiersze

Kolarz Jacek, gimnastyczka Ola, hokeista Bolek i Ela, która z łuku strzela – to niektórzy sportowi bohaterowie książeczki "Biegam, skaczę, pływam". Marzą o tym – być może tak samo jak ty – by stać się sławnymi sportowcami. Sięgnij po wspaniałe wierszyki o sportowych dyscyplinach i zostań mistrzem świata!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Autor

Edyk-Psut Anna Jaślan-Klisik Ewelina (1977- )

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Uczucia

Gatunek

Poezja Wiersze

Wierszyki o uczuciach opisują wszystkie odcienie emocji. Wraz z bohaterami książeczki możesz się cieszyć z grzybobrania, przyjaźnić z Grzesiem, tęsknić za latem i smucić z powodu straty misia Brysia. Bo przecież sam przeżyłeś kiedyś coś podobnego…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N Edy (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kocia mama / [tekst Karolina Górska] ; [ilustracje Wojciech Górski]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2023. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

(Hulajnoga Zuzia)

Autor

Górska Karolina Górski Wojciech (1971- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Hulajnoga Koty

Gatunek

Opowiadania i nowele Broszura Gry i zabawy umysłowe

Ta hulajnoga ma na imię Zuzia. Ma dwie różowe rączki i kółka, którymi uwielbia jeździć w nieznane. Bardzo ciekawi ją świat i kocha nowe przygody. Ciekawe, co zaplanowała na dziś. Dowiedz się, co spotkało Zuzię w parku i jak potoczyły się losy jej niezwykłego znaleziska.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N Gór (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Hulajnoga Zuzia)

Autor

Górska Karolina Górski Wojciech

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Hulajnoga Rośliny ozdobne

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele Gry i zabawy umysłowe

Ta hulajnoga ma na imię Zuzia. Ma dwie różowe rączki i kółka, którymi uwielbia jeździć w nieznane. Bardzo ciekawi ją świat i kocha nowe przygody. Ciekawe, co zaplanowała na dziś. Dowiedz się, co robiła Zuzia na farmie kwiatów. W książeczce oprócz historyjki do czytania, znajdziesz zagadki, quizy i łamigłówki. [nota wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N Gór (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Instagram : wyzwania, zasady, porady / Karol Juchniewicz; ilustracje Maciej Maćkowiak; redkcja Tomasz Łabonarski. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, cop. 2020. - 128 s. : fotografie ; 21 cm.

Autor

Juchniewicz Karol.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Instagram Autoprezentacja Techniki artystyczne

Gatunek

Fotografia barwna Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura i sztuka Media i komunikacja społeczna

Zastanawiasz się, jak wygląda praca na Instagramie? Jakich środków używają influencerzy, żeby zdobyć szeroką publikę? Jak stworzyć świetną relację lub post, który przysporzy Ci fanów? Poradnik przekaże Ci niezbędną wiedzę o tworzeniu od podstaw profilu na IG oraz o wszystkich działaniach, które doprowadzą do jego spopularyzowania. Nie wahaj się i zostań gwiazdą mediów społecznościowych!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (młodzież)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 Juc (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Dziecieca Klasyka)

Autor

Konopnicka Maria (1842-1910) Olszańska Anna Vargas Witold

Forma i typ

Książki Poezja

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Poezja Wiersze Bajki i baśnie

Na jagody to wierszowana poetycka baśń znana polskim najmłodszym czytelnikom od ponad stu lat. Dzięki niej dzieci poznają piękny bajkowy świat, którego mieszkańcami są m.in. liczne zwierzęta i krasnoludki. Główny bohater - Janek - podczas wyprawy na jagody, spotyka Jagodowego króla, który odsłania przed nim tajemnice przyrody - fascynującej chyba każde dziecko. Wszystko kończy się szczęśliwym powrotem do domu.Książka z pewnością pobudzi bujną wyobraźnię każdego dziecka, a piękne, kolorowe ilustracje Jarosława Żukowskiego na długo zapadną w pamięć młodych czytelników.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N Kon (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajki i satyry / Ignacy Krasicki ; ilustracje Marcin Kot. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo SBM, 2019. - 127, [1] s. : ilustracje ; 25 cm.

(Lektura z Opracowaniem : klasy 4-8 i 1-4 liceum)

Autor

Krasicki Ignacy (1735-1801). Kot Marcin (ilustrator).

Forma i typ

Książki Poezja

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Krasicki, Ignacy (1735-1801).

Gatunek

Bajki i baśnie Poezja polska Satyra Wiersze Materiały pomocnicze dla szkół

Lektura wraz opracowaniem to znakomita pomoc i inspiracja dla uczniów oraz nauczycieli. Tekst opatrzono wskazówkami interpretacyjnymi i hasłami ułatwiającymi nawigację po książce – dzięki nim łatwo znaleźć potrzebny w trakcie omawiania lektury fragment, zgromadzić materiały do wypracowań i ustnych wypowiedzi, zapamiętać najważniejsze informacje i utrwalić znajomość lektury. Zamieszczone na końcu książki opracowanie podporządkowano podstawie programowej. Zawiera ono ciekawy biogram autora, streszczenie, mapę mentalną, najważniejsze zagadnienia omawiane na lekcjach, a także wiele inspirujących informacji, podpowiedzi i zadań, dzięki którym czytanie lektury staje się twórczą przygodą. Opracowanie powstało pod kierunkiem Katarzyny Zioły-Zemczak, nauczycielki języka polskiego z bogatym doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą, wieloletniej doradczyni metodycznej, a obecnie konsultantki ds. języka polskiego pracującej na co dzień z nauczycielami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (młodzież)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-1 Kra (3 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jaki to zawód? : atlas dla dzieci / [tekst Iwona Krzemińska]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, cop. 2020. - 127, [1] s. : ilustracje, fotografie ; 25 cm.

Autor

Krzemińska Iwona.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Zawód

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Socjologia i społeczeństwo

Atlas dla dzieci przedstawia ponad 60 współczesnych zawodów. Wyjaśnia między innymi, dlaczego coś może być zrobione po aptekarsku, czym zajmuje się barista i dlaczego detektyw nie ubiera się jak Sherlock Holmes. Dzięki atlasowi poznasz wyzwania, przed jakimi staje bloger, prawnik, lekarz czy zegarmistrz, poznasz zawody dawne i nowoczesne, popularne i elitarne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33 Krz (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Klechdy sezamowe / Bolesław Leśmian ; opracowanie lektury: Katarzyna Zioła-Zemczak ; ilustracje: Elżbieta Moyski. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2022. - 258, [2] strony: ilustracje ; 25 cm.

(Lektura z Opracowaniem )

(Szkoła Twórczego Czytania)

Autor

Leśmian Bolesław (1877-1937) Zioła-Zemczak Katarzyna Moyski Elżbieta Leśmian Bolesław (1877-1937). Baśń o rumaku zaklętym Leśmian Bolesław (1877-1937). Ali Baba i czterdziestu rozbójników Leśmian Bolesław (1877-1937). Rybak i geniusz Leśmian Bolesław (1877-1937). Opowiadanie króla Wysp Hebanowych Leśmian Bolesław (1877-1937). Baśń o Aladynie i o lampie cudownej Leśmian Bolesław (1877-1937). Baśń o pięknej Parysadzie i o ptaku Bulbulezarze

Forma i typ

Książki Proza Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Szkoły podstawowe Klasa 4. Klasa 5. Klasa 6. Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bliski Wschód

Gatunek

Bajki i baśnie Opowiadania i nowele

Dziedzina i ujęcie

Literaturoznawstwo Edukacja i pedagogika

Klechdy sezamowe zostały wydane w 1913 roku i wpisały się do kanonu polskiej literatury dziecięcej. Od dziesięcioleci uważane są za najpiękniejsze, najbardziej nowatorskie i najoryginalniejsze opracowanie bajek wschodu. W skład zbioru wchodzą: Ali Baba i czterdziestu zbójców, Baśń o Aladynie i o lampie cudownej, Baśń o rumaku zaklętym, O pięknej Parysadzie i o Ptaku Bulbulezarze, Opowiadanie króla Wysp Hebanowych, Rybak i geniusz. Bajki wyróżniają się nie tylko żywą narracją i piękna poetycką prozą, ale także jasnym przekazem moralnym oraz mistrzowską analizą psychologiczną postaci. Obdarzone są magnetyczną siłą stylu Leśmiana. Od pokoleń bawią dzieci i uczą piękna języka polskiego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Historia muzyki dla dzieci / [tekst Oskar Łapeta]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2019. - 48 s. : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Łapeta Oskar.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Gatunek

Muzyka europejska Muzyka poważna Opracowanie Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka

Czym jest muzyka? Jaki jest jej cel? Jak to jest, że zachwyca kolejne pokolenia i przynosi tak wiele przyjemnych doznań? Na te pytania i wiele innych odpowie Autor książki, muzykolog Oskar Łapeta. Zapraszamy w fascynującą podróż po historii muzyki wszystkich epok. Opowieść o najsłynniejszych kompozytorach, najbardziej znanych formach muzycznych będzie doskonałym wstępem do świata muzycznych fascynacji młodego człowieka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BARWNA (dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 78 Łep (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ptaki Polski : kompletna lista 450 stwierdzonych gatunków / tekst: Dominik Marchowski ; fotografie: Miłosz Kowalewski, Zbigniew Kajzer, Michał Piekarski, Marcin Sołowiej. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2023. - 447, [1] strony : ilustracje ; 31 cm.

Autor

Marchowski Dominik Kowalewski Miłosz Kajzer Zbigniew Piekarski Michał (fotograf) Sołowiej Marcin

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ptaki Identyfikacja obiektu Zasięg geograficzny Polska

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Biologia

Fascnujący świat ptaków ciągle pozostaje dla człowieka tajemnicą, a obserwowanie tych pięknych zwierząt uczy cierpliwosci i dostarcza wielu wrażeń. Warto blizej poznać zwyczaje i charakterystykę skrzydlatych mieszkańców polskich pól i lasów, by świadomie je obserwować, rozpoznawać i zagłębiać ich naturę.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 59 Mar (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Atlas dzikich kwiatów : kulinarne i lecznicze wykorzystanie kwiatów dziko rosnących / Małgorzata Mederska, Paweł Mederski. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2023. - 191, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 25 cm.

Autor

Mederska Małgorzata Mederski Paweł

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Rośliny jadalne dzikie Rośliny lekarskie

Gatunek

Atlas roślin Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Biologia

Atlas dzikich kwiatów opisuje blisko 90 gatunków roślin kwiatowych dziko rosnących. Są wśród nich rośliny zielne, krzewinki, krzewy oraz drzewa. Układ taksonomiczny oraz nazewnictwo gatunków przyjęto za Zbigniewem Mirkiem, Haliną Piękoś-Mirkową, Adamem Zającem, Marią Zając (2002). Opracowanie zawiera opisy roślin leczniczych i przydatnych w kuchni, w których uwzględniono informacje niezbędne do identyfikacji, między innymi występowanie, morfologię oraz biologię i ekologię gatunku. Zawarto też praktyczne wskazówki na temat terminu i sposobu pozyskiwania oraz warunków przechowywania surowca.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Pociecha Daria

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cukrzyca Dietetyka Insulinooporność Otyłość Zdrowe odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

To doskonały poradnik dla tych, którzy cierpią na cukrzycę, insulinooporność czy otyłość. W książce w przystępny sposób omawiamy zasady zdrowego odżywiania oraz wskazujemy schematy prawidłowego komponowania posiłków. Podpowiadamy także, jak obliczyć indeks i ładunek glikemiczny. W poradniku podajemy przepisy na potrawy o niskim IG. Bardzo przydatna jest tabela zawierająca wartości indeksu glikemicznego poszczególnych produktów

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 Poc (1 egz.)

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 Poc (1 egz.)

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Parki narodowe Polski / [tekst Ewa Ressel]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, cop. 2020. - 59, [1] s. : fot. kolor. ; 29 cm.

Autor

Ressel Ewa.

Forma i typ

Książki Albumy i książki artystyczne Publikacje popularnonaukowe

Temat

Parki narodowe Rezerwaty krajobrazowe Polska

Gatunek

Album Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Ochrona środowiska

Potrzebę ochrony szczególnie cennych pod względem przyrodniczym obszarów naszego kraju dostrzeżono wiele wieków temu. Pierwszym takim terenem była Puszcza Białowieska - obecnie na terenie Polski istnieją 23 parki narodowe. Prezentowana książka zawiera opisy każdego z nich zilustrowane starannie dobranymi fotografiami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 5 Res (1 egz.)